संवाद सूत्र, मिरहची: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष में शुरू हुआ योग सप्ताह

नौवें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष में नगर पंचायत प्रशासन द्वारा गुरूवार की भोर योग सप्ताह का प्रारम्भ किया गया। इस दौरान योग शिक्षकों ने काया को निरोगी रखने के लिये नियमित योग की महत्ता बताई।

गुरुवार की सुबह ब्लाक कार्यालय स्थित प्रांगण में योग शिविर का आयोजन नोडल अधिकारी राधेरमण मिश्रा के नेतृत्व में किया गया। जिसमें योग शिक्षकों क्रमशः दर्शन सिंह, रामनरेश, रविंद्र सिंह ने विभिन्न योगाभ्यास के साथ- साथ योग से शरीर को निरोगी रखने के बारे में भी बताया गया। इस दौरान प्रशिक्षकों ने लोगों को ताड़ासन, पादहस्तासन, अर्द्ध चक्रासन, मंडूकासन, भस्त्रिका प्राणायाम, अनुलोम विलोम, प्राणायाम, शीतली एवं प्राणायाम आदि आसनों का अभ्यास कराया। नोड़ल अधिकारी राधेरमण मिश्रा एवं ए.डी.ओ. कृषि महेंद्र सिंह ने कहा कि आधुनिक परिवेश में योग की महत्ता अधिक बढ़ गई है। नियमित योगाभ्यास से दवाइयों से छुटकारा मिलता है, शरीर में स्फूर्ति आती है, साथ ही लोगों में रोगप्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है है। योग से समाज, राष्ट्र और विश्व समुदाय के सामान्य स्वास्थ्य में सुधार होता है। उन्होंने बताया कि आगामी 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस तक यह शिविर नियमित रूप से लगाया जायेगा। उन्होंने नगर के अधिक से अधिक लोगों से शिविर में शामिल होने की अपील की। इस अवसर पर आर.एस.एस. प्रचारक मानपाल सिंह, ग्राम विकास अधिकारी नरेंद्र सिंह, नरेश चंद्र, ग्रीश गौतम, मनोज कुमार, पूर्व प्रधान बौबी साहू, विष्णु बाल्मीक, इंद्रभान माहेश्वरी, अभिषेक गिरि आदि मौजूद रहे।

 

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