हाई बीपी से परेशान लोग नाश्ते में खाएं ये चीजें, बिना दवाई दिखेगा फर्क
हेल्दी और पौष्टिक नाश्ते के साथ यदि दिन की शुरुआत की जाए तो शरीर की आधी बीमारियां वैसे ही दूर हो जाएंगी। यदि आपको हाई बीपी की समस्या है, तो…
Budaun Shikhar
हेल्दी और पौष्टिक नाश्ते के साथ यदि दिन की शुरुआत की जाए तो शरीर की आधी बीमारियां वैसे ही दूर हो जाएंगी। यदि आपको हाई बीपी की समस्या है, तो…
बहुत सारी बीमारियों की जड़ पेट दर्द से शुरू होती है। कब्ज, पेट में गैस, सीने में जलन जैसे अनेकों रोग आम सुनने को मिलते हैं इसीलिए कहा जाता है…
दिन में दो बार दांतों को ब्रश करना बहुत जरूरी होता है। ये बात हम तो जानते हैं लेकिन बच्चों को ब्रशिंग की आदत डालना थोड़ा मुश्किल होता है। बच्चों…
पीरियड्स एक नैचरल ऐक्टिविटी है, जो हर महीने आती है और उसे टाला भी नहीं जा सकता। पीडियड्स के दौरान मूड स्विंग्स होना, इरीटेशन, क्रैम्स पड़ना यानी कराहना आम बात…
*आरुषि अग्रवाल द्वारा, इन्वेस्ट इंडिया में शोधकर्ता* बचपन के खेल, मूर्त या अविष्कृत, एक बच्चे के ज्ञान संबंधी विकास और प्रारंभिक समाजीकरण के लिए महत्वपूर्ण हैं। वे बच्चों को बॉक्स…
जीवन के सबसे बड़े यादगार और अनमोल दिन का आपको बेसब्री से इंतजार होगा। उस खास दिन आप सबसे अलग और खूबसूरत नजर आएं, इसके लिए सखी लाई है 60…
हमारी बॉडी को विटामिन और मिनरल्स को अच्छी तरह से एब्जॉर्ब करने की जरूरत होती है। अपनी डाइट में कुछ बदलाव कर हम पूरा कर सकते हैं। साथ ही कई…
पुराने जमाने में इन दो नुस्खों से कांच-सी चमकती थी दादी-नानी की त्वचा, आज भी प्रभावी हैं ये हर्बल उपाय… -जब पुराने जमाने में क्रीम और लोशन नहीं हुआ करते…
कई बार गलत-पीने की वजह से हमारे पेट में गैस बनने लगती है, जिसकी वजह से तेज दर्द उठता है। यदि आपको भी यह दिक्कत है, तो यहां जानें खाने…
BUDAUN SHIKHAR मैनपुरी :- सपा नेता व उत्तरप्रदेश के पूर्व मुख्यमंत्री मुलायम सिंह यादव की बायोपिक ‘मैं मुलायम’ का ट्रेलर धमाकेदार अंदाज़ में *होटल माँ वेषणो माल एंड रिसोर्ट मैनपुरी…