डाइटिंग या फास्टिंग करने के दौरान पहले दो हफ्ते कैसे घटता है वजन, जानें वेट लॉस का प्रोसेस और नियम
वेट लॉस के कई चरण होते हैं। कभी-कभी डाइट और एक्सरसाइज का असर महीनों बाद दिखना शुरू होता है, तो वहीं कभी-कभी कुछ ही दिनों में वजन कम होना शुरू…
अरंडी के तेल का हेयर मास्क बनाने की आसान विधि, बाल हो जाएंगे लंबे और घने
अरंडी का तेल यानी कैस्टर ऑइल बालों की हर समस्या को दूर करने के लिए रामबाण नुस्खा है। लेकिन ये तेल काफी हेवी होता है, इस कारण बालों को चिपचिपा…
किसी बात की परख कैसे करें? : अगर कोई व्यक्ति किसी दोस्त के बारे में हमें कुछ बताना चाहता है तो बात की सत्यता, अच्छाई और उपयोगिता जरूर देखनी चाहिए
हमारे आसपास काफी लोग ऐसे हैं जो मित्रों के बीच मतभेद पैदा करने की कोशिश करते रहते हैं। ऐसे लोगों की बातों की परख करने के लिए उनकी सत्यता, अच्छाई…
फेंगशुई वास्तु दोष खत्म करने के साथ बढ़ाते है घर की सुंदरता
घर को सुंदर बनाने के लिए हम कई तरह के टिप्स अपनाते हैं। कई बार घर के डेकोरेशन के वक्त हम वास्तु को भूल जाते है और कई बार वास्तु…
वेट लॉस के लिए क्या है इंटरमिटेंट फास्टिंग जिससे कम समय में तेजी से घटता है वजन, यहां जानें पूरा डाइट प्लान
वेट लॉस के लिए कितने ही तरीके हैं। एक्सरसाइज, योग के अलावा लॉ फैट डाइट्स भी वजन कम करने के लिए काफी कारगर तरीके माने जाते हैं। कुछ समय पहली…
उत्सव:28 मार्च को होलिका दहन के समय नहीं रहेगी भद्रा, इन बनेंगे 4 शुभ योग, 29 को खत्म होगा होलाष्टक
हर साल फाल्गुन मास की पूर्णिमा पर होता होलिका दहन किया जाता है। इस बार ये पर्व रविवार, 28 मार्च को मनाया जाएगा। इसके बाद अगले दिन यानी 29 मार्च…
इस सीजन का सबसे टेस्टी सवाल, ‘क्या दही बड़े हेल्दी हैं?’ एक न्यूट्रिशनिस्ट दे रहीं हैं इसका जवाब
होली में गुजिया के अलावा अगर कुछ सबसे ज्यादा पसंद किया जाता है, तो वे हैं दही भल्ले या दही बड़े। एक तो उत्सव, उस पर ये मौसम भी ठंडी…
5 ट्रिलियन डॉलर की अर्थव्यवस्था – विचार, लक्ष्य से अधिक महत्वपूर्ण
राजीव मिश्रा आर्थिक सलाहकार, आर्थिक कार्य विभाग वैश्विक महामारी के संभवतः अंत और टीकाकरण अभियान की शुरुआत की अवधि में प्रस्तुत बजट 2021-22, विकास बजट होने की उम्मीद पर खरा…
अगर आपको भी पंसद है फैटी फूड खाना तो, खाने के बाद वजन ऐसे करें कंट्रोल
आजकल के दौर में लोगों के पास खाना बनाने के वक्त नहीं होता है ऐसे में अक्सर लोग बाहर से खाना खा लेते हैं. साथ ही आजकल फास्ट फूड का…
घर में दर्पण लगाते समय रखें इन बातों का ध्यान, नहीं तो झेलनी पड़ती है परेशानी
वास्तुशास्त्र में घर के निर्माण से लेकर साज-सज्जा आदि में लगाई जाने वाली चीजों को बारे में भी शुभ और अशुभ प्रभाव के बारे में बताया गया है। हर घर…