गेहूं का आटा आपकी सेहत के साथ ही आपकी त्वचा के लिए भी बहुत अच्छा होता है। खासतौर पर मॉनसून में आप इस आटे से फेस पैक बनाकर अपनी त्वचा का निखार बढ़ा सकती हैं और बढ़ती उम्र के असर को कम कर सकती हैं। क्योंकि गेहूं का आटा ऐंटी-एजिंग गुणों से भरपूर होता है। यदि आपकी त्वचा तैलीय यानी ऑइली है तो आपको इस आटे से बना फेस पैक जरूर ट्राई करना चाहिए।
फेस पैक बनाने के लिए आवश्यक सामग्री
गेहूं के आटे का फेस पैक बनाने के लिए आपको इन चीजों की आवश्यकता है।
1 चम्मच गेहूं का आटा
1 चम्मच कॉफी पाउडर
4 चम्मच दूध
सबसे पहले गेहूं के आटे और कॉफी पाउडर को आपस में अच्छी तरह मिक्स कर लें। क्योंकि गेहूं का आटा चिपकता है और कॉफी पाउडर दरदरा होता है। इसलिए इन्हें लिक्विड डालकर मिक्स करने में दिक्कत होती है। इसलिए पहले इन दोनों चीजों को मिक्स कर लें।
अब दूध डालकर पेस्ट बनाएं
अब गेहूं और कॉफी पाउडर के मिक्स में 4 चम्मच दूध डालकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाकर हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में मसाज करें।
यह मसाज आपको कम से कम 5 मिनट के लिए करनी है। इसके बाद इसे त्वचा पर लगाकर सूखने के लिए छोड़ दें। करीब 10 मिनट बाद आप इसे ताजे पानी से धोकर साफ कर दें। आपको अपने चेहरे पर खास तरह की क्लीनिंग और सॉफ्टनेस फील होगी।
कई समस्याओं का समाधान है ये पैक
गेहूं न केवल ऑयली स्किन की प्रॉब्लम को दूर करता है बल्कि ये पिंपल्स और उनके मार्क्स को भी लाइट करने में मदद करता है। ये स्किन टेक्सचर को इम्प्रूव कर त्वचा में कसावट भी लाता है।
कॉफी को बहुत अच्छा एक्सफोलिएटर माना जाता है। इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सीडे्टस डेड सेल्स को दूर कर नए सेल्क को बनाने में मदद करते हैं। यह आपकी त्वचा पर जमा गंदगी को दूर करने और फेयरनेस को बढ़ाने में भी मददगार है।
अनचाहे बाल और टैनिंग से मुक्ति
दूध आपकी त्वचा से सन डेमेज को दूर करने के लिए सबसे अच्छी रेमेडीज में से एक माना जाता है। इसमें मौजूद लैक्टोस स्किन टोन लाइट करता है साथ ही डर्क स्पॉट्स को भी हल्का करता है।
गेहूं का आटा, दूध और कॉफी पाउडर से तैयार किया गया यह फेस पैक आपकी त्वचा पर स्क्रब और एक्सफोलिएटर का भी काम करता है। अगर आपके चेहरे पर अनचाहे बालों से आप परेशान हैं तो इस पैक को जरूर ट्राई करें।
डार्क सर्कल से राहत दिलाए
आपको यह बात जानकर अच्छा लगेगा कि पूरी तरह घरेलू चीजों से बना यह फेस पैक आपकी आंखों के चारों तरफ बन गए काले घेरे यानी डार्क सर्कल और फाइन लाइन्स को दूर करने में भी मददगार है। आप यहां बताई गई विधि से इस पैक को सप्ताह में 3 से 4 बार उपयोग करें आपको फर्क खुद ही नजर आएगा।