संवाद सूत्र, मिरहची: निरोगी रहने के लिये नियमित करें योग- दर्शन सिंह
नौवें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष में ब्लाक प्रांगण में बुधवार की भोर में बड़ी संख्या में पहुंचे लोगों ने निरोग रहने के लिये योग किया। इस दौरान योग शिक्षकों ने काया को निरोगी रखने के लिये नियमित योग की महत्ता बताई।
बुधवार की सुबह ब्लाक कार्यालय स्थित प्रांगण में योग शिविर का आयोजन नोडल अधिकारी राधेरमण मिश्रा के नेतृत्व में किया गया। जिसमें योग शिक्षकों क्रमशः दर्शन सिंह, रामनरेश, रविंद्र सिंह और मानपाल सिंह ने विभिन्न योगाभ्यास के साथ- साथ योग से शरीर को निरोगी रखने के बारे में भी बताया गया। इस दौरान प्रशिक्षकों ने लोगों को ताड़ासन, पादहस्तासन, अर्द्ध चक्रासन, मंडूकासन, भस्त्रिका प्राणायाम, अनुलोम विलोम, प्राणायाम, शीतली एवं प्राणायाम आदि आसनों का अभ्यास कराया। नोड़ल अधिकारी राधेरमण मिश्रा एवं ए.डी.ओ. कृषि महेंद्र सिंह ने कहा कि आधुनिक परिवेश में योग की महत्ता अधिक बढ़ गई है। नियमित योगाभ्यास से लोगों को दवाइयों से छुटकारा मिलता है, शरीर में स्फूर्ति आती है, साथ ही लोगों में रोगप्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है है। योग से समाज, राष्ट्र और विश्व समुदाय के सामान्य लोगों के स्वास्थ्य में सुधार होता है। योग दिवस कार्यक्रम में ग्राम विकास अधिकारी नरेंद्र सिंह, नरेश चंद्र, ग्रीश गौतम, मनोज कुमार, पूर्व प्रधान बौबी साहू, विष्णु बाल्मीक, इंद्रभान माहेश्वरी, अभिषेक गिरि आदि मौजूद रहे। इसी क्रम में कस्बा स्थित एम.एस.पब्लिक स्कूल में योग शिक्षक आशुतोष ने कॉलोनी के लोगों को स्कूल प्रांगण में योग क्रियायें कराईं।